(8,250 เรื่อง)
น้ำนมถั่วเหลือง หรือ ที่ผู้คนนิยมเรียกกันจนติดปากว่าน้ำเต้าหู้ ยิ่งนับวันยิ่งจะได้รับความนิยมในหมู่ผู้บริโภคอาหารเพื่อสุขภาพมากขึ้น จากคุณประโยชน์ที่มีอยู่มากมาย ทั้งยังเป็นแหล่งโปรตีนทดแทนที่เยี่ยมยอดในกลุ่มผู้ไม่ทานเนื้อสัตว์ และยังมีฮอร์โมนเอสโตรเจน ที่สามารถทดแทนการสูญเสียฮอร์โมนในสตรีวัยหมดประจำเดือนได้เป็นอย่างดี หากสาวๆ ทานเป็นประจำ จะช่วยเสริมให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และ ช่วยลดท่าทีที่แข็งกร้าวในสตรีที่มีแนวโน้มว่าจะมีฮอร์โมนเพศชายมากกว่าเพศหญิง ทำให้ท่าทีนุ่มนวลลงได้ โดยน้ำเต้าหู้ที่ซื้อทานโดยทั่วไปนั้นจะมีสารอาหารดังกล่าวมากน้อยแตกต่างกันไปตามจรรยาบรรณของผู้ผลิต หรือ อาจกล่าวได้ว่าความเข้มข้นของน้ำเต้าหู้มักขึ้นอยู่ที่กับน้ำที่ผู้ค้าใส่เข้าไปเจือจางเพื่อเพิ่มปริมาณในการผลิตนั่นเอง ทำให้นำเต้าหู้ที่มีการผลิตขายตามท้องตลาดนั้น อาจมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ไม่มากนัก และหากต้องการสารอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้น การทำทานเองจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของผู้ที่ใส่ใจต่อสุขภาพอย่างแท้จริง ซึ่งกรรมวิธีในการผลิตนั้นสามารถทำตามสูตรการทำนำเต้าหู้ของศูนย์วิจัยพืชไร่ เชียงใหม่ ได้ดังนี้(Maminyada)
30 เมษายน 2555
3,438
ราคาน้ำมัน
วันที่ 19 พฤษภาคม พ.ศ.2565
น้ำมัน
ราคา
แก๊สโซฮอล์ 91
42.68 บาท
แก๊สโซฮอล์ 95
42.95 บาท
แก๊สโซฮอล์ E20
41.84 บาท
แก๊สโซฮอล์ E85
35.84 บาท
ดีเซล
31.94 บาท
ดีเซล พรีเมี่ยม
40.36 บาท